Vosges !

Retour de vacances ! Après un début d'été assez compliqué pour le sport (vacances, déménagement), c'était l'occasion de bien reprendre l'entrainement. Bref retour sur ce séjour dans les Vosges, illustré par des photos de Germain, invité d'honneur le temps de quelques jours.

22 juillet : Route, 29km, 440m D+
Reprise en mains du vélo, petite ballade en soirée autour du massif de l'Ormont.
Sous le soleil mais juste après la pluie, donc route humide. Rythme tranquille.

23 juillet : VTT, 29km, 1120m D+
Belle sortie avec Thomas, sur "mes" terres.

24 juillet : Route, 23km, 250m D+
Récupération...

25 juillet : VTT, 43km, 1975m D+
Le Grand Ballon avec Germain. Que du très bon, singles à gogo.

26 juillet : VTT, 44km, 1270m D+
Avec Germain, vers Remiremont, sur le terrain d'entrainement de Julien Absalon. Encore beaucoup de superbes sentiers, parfois délicats car terrain mouillé.

27 juillet : VTT, 29km, 970m D+
Retour dans l'Ormont. Dernière sortie avec Germain, qui aura bien apprécié son séjour.

31 juillet : Route, 141km, 2420m D+
Longue sortie avec Thomas. Cols d'Urbeis, de la Charbonnière, de Fouchy, des Bagenelles. Bien rincé à l'arrivée, mais ça va faire travailler l'endurance.

1er août : VTT, 23km, 540m D+
L'Ormont, cette fois en solo. Fatigué...

Puis retour à Paris... enfin Boulogne-Billancourt maintenant.