lundi 11 août 2014

Entrainements de la semaine

La semaine dernière.
Mardi : VTT (soir), 53km / 670m D+ / 3h10
Jeudi :  VTT (après-midi), 30km / 510m D+ / 2h00
Samedi : VTT (journée), 58km / 870m D+ / 3h30

Les dénivelés sont modestes, mais on fait ce qu'on peut avec le terrain local. Je devrais bientôt avoir l'occasion de rouler en terrain plus montagnard. En attendant la forme est plutôt pas mal, depuis le 22 juillet j'ai réalisé 13 sorties en 21 jours, donc je retrouve une bonne activité !

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