Girona MTB Challenge - Etapa 2

Alors en fait non, c'est pas du tout le même genre que la veille. En plus de la distance marathon, le terrain est cette fois beaucoup plus exigeant. 

Départ identique, mais la suite ne sera que succession de petites bosses raides suivies de descentes tortueuses. Ça ne fait qu'enchaîner, tout le temps, sans arrêt, c'est complètement fou. On se surprend parfois à éprouver un petit soulagement à retrouver un petit bout de route ou tout autre passage bien roulant.

Déjà pas super bien au départ, je ne fais que décliner, mais on roule à deux avec Séb et ça passe sans trop de mal, on apprécie un max, même si les kilomètres ne défilent pas vite sur le compteur ! Si bien qu'à mi-étape je suis déjà au bout au bout de mes forces, et je préfère ne pas me demander comment je vais réussir à finir. 

Probablement bien aidé par la fatigue, j'en profite pour me prendre une belle chute vers le km50, dans un toboggan poussiéreux. Par chance aucun dommage, mais petit coup de stress dont le contrecoup va finir de m'achever. Je pensais être déjà à bout de forces, mais je m'enfonce encore bien plus bas. Plus rien ne suit, plus de jambes, plus de tête, j'en oublie de m'alimenter, la suite est horrible. Une heure en enfer jusqu'au dernier ravitaillement, juste à plus ou moins maintenir le vélo entre les arbres, et les montées au ralenti, entreooupées de pauses, je ne tiens plus sur le vélo !

Dernier ravitaillement, je dis à Séb de partir, car j'en ai pour un moment pour me refaire un peu. Grosse pause, j'avale tout ce que je peux, et je me motive à repartir, car la fin est moins compliquée, malgré de nombreux casse-pattes. Je trouve même le moyen de rouler avec un mec de Lozère intrigué par ma tenue. Sur la fin je repasse à nouveau en mode sauve-qui-peut, mais je finis.

Après coup, je me demande si je suis déjà allé aussi loin dans l'épuisement pour rallier une ligne d'arrivée, j'en suis pas sûr (bon à part sur les cyclo-cross évidemment, mais c'est un autre sport). En même temps, un de mes plus beaux parcours depuis longtemps en VTT, qui donne envie de s'accrocher pour en profiter jusqu'au bout.

Et il reste une étape à gérer après tout ça...

Girona MTB Challenge - Etapa 1

Deuxième petit stage VTT à l'étranger, idéalement planifié dans le cadre de ma prépa pour la prochaine saison. C'est donc parti pour la première étape du magnifique Girona Challenge. La boucle côté Nord, de mémoire par rapport à l'année dernière, le parcours que j'avais le moins apprécié des trois, même si ça reste du tout bon.

Départ rapide sur une douzaine de kilomètres à dominante ascendante, dans le but d'étirer le peloton. Ça marche plus ou moins, à mon échelon (milieu de peloton) on sera quand même ralenti quelques fois, au moins dix minutes perdues au total je pense. Pas grave, j'en profite pour anticiper le ravitaillement.

Parce qu'ensuite on commence à enchaîner les fameux singles de Girona (ceux dont on rêve toute l'année), sur une étape très nerveuse, des montées jamais longues, beaucoup de relances. Bon vous me connaissez, en général je relance pas trop, ça fait mal aux jambes. Et des descentes assez variées mais toujours très sympas, pas trop techniques (rien à voir avec la Med Epic par exemple), mais super ludiques.

Et comme on ne s'ennuie jamais ici, et bien ça passe assez vite ces 55km. Quand même bien usé à l'approche de l'arrivée, et le dernier long sentier "Nespresso" le long de la rivière qu'on connait bien, extra mais que cette fois j'ai bien subi. Mais bon on était passés déjà deux fois à cet endroit l'an dernier, donc heureusement le vélo se souvient bien des trajectoires et ça roule tout seul, malgré ces horribles odeurs de café.

3h20 sans trop forcer, et heureusement parce que même comme ça je suis loin d'être frais à l'arrivée.
Et comme le lendemain on repart pour 83km du même genre...

Meudon, étang de Trivaux

Meudon, étang de Trivaux

Petite pause au milieu d'une grosse séance (côte dite des "huit tournants", 12 passages).

Bois de Clamart

Med Epic, étape 4

La dernière, et encore une étape très marquante. Le début est identique au parcours du jeudi, la bosse de départ, la montée sur petite route, la descente où ça bouchonne encore un peu. Puis on bifurque vers une des ascensions les plus techniques de la semaine, environ 3km d'un petit sentier jonché de pierres, encore une fois que du bonheur à rouler, ça demande tellement de concentration qu'on voit pas le temps passer.

Bascule sur une descente rapide mais vraiment très cassante, où le but est surtout de préserver le matériel, car ça envoie de tous les côtés. Et on s'attaque au gros morceau, l'ascension du Bartollo, une longue montée en paliers... avec de nombreuses rampes où il faut s'arracher pour passer. Quasiment une heure d'efforts dans mon cas.

La descente finale, très variée, route, chemin, sentiers... Le tout dans les cailloux, naturellement. Un bout de piste cyclable en bord de mer, puis un superbe sentier tout au bord des vagues, et enfin la traversée de la plage avant de passer une dernière fois sous l'arche d'arrivée à Orpesa.

Classement final, 418ème sur 491 finishers (environ 550 partants).
On reviendra l'année prochaine pour viser le top 400 !

Med Epic, étape 3

L'étape de récup !

Certes la plus longue, mais nettement moins exigeante, avec beaucoup moins de gros pourcentages dans les bosses notamment.

Etape qui débute par une longue portion très roulante avec pas mal de route, tout ce que je préfère... Donc je prends ça en échauffement, quitte à me faire rattraper par quasiment tout le peloton des participants "weekend" qui partaient en léger décalé derrière. Une première moitié d'étape tranquille, la fin en accélérant un peu, mais ça va on n'est pas pressés.

Encore une superbe journée, la plus belle au niveau paysages, avec de nombreux points de vue, des traces en bordure de montagnes, des champs d'orangers recouverts de fruits... Passage préféré du jour, la longue montée bien technique de presque 3km, sur une petite allée très étroite, où il fallait bien s'employer pour réussir à tout passer sur le vélo.

A l'arrivée, on laisse le vélo sur le côté, qui est pris en charge, nettoyé, et on le récupère après le repas, avec contrôle que le numéro sur la plaque correspond bien à notre bracelet à la sortie du parc vélos. Juste un des nombreux détails à propos du niveau d'organisation sur cette Med Epic !

Classement : 461ème sur 543... (sans commentaire)