29 décembre 2019
Retour à Draveil pour la troisième course de la saison sur ce site (j'avais raté la première, la deuxième c'était le championnat départemental). Circuit légèrement varié, mais les grandes lignes restent les mêmes : c'est très bon, et c'est aussi très dur. J'aime bien, mais ça ne me réussit pas vraiment...
Grand nombre de partants ce jour là, probablement le record d'inscriptions de la saison. Après un départ raté je peine à trouver mon rythme, même si la deuxième moitié de course sera bien mieux, avec une grosse bagarre avec deux autres concurrents qui tournera finalement à mon avantage pour le gain de la 18ème place, mais c'est pas très glorieux tout ça !
vendredi 17 janvier 2020
mardi 7 janvier 2020
CX #19 : La Hauteville
15 décembre 2019
Course très sympa !
Beau circuit, en majorité en sous-bois ce qui change un peu, et sec, ça ausis ça change un peu.
Beaucoup de franchissements divers et variés, tracé bien exigeant techniquement, qui demandait beaucoup de concentration. Je finis seulement 10ème, mais j'en ai bien profité de celle-là, bien plaisante cette manche !
Course très sympa !
Beau circuit, en majorité en sous-bois ce qui change un peu, et sec, ça ausis ça change un peu.
Beaucoup de franchissements divers et variés, tracé bien exigeant techniquement, qui demandait beaucoup de concentration. Je finis seulement 10ème, mais j'en ai bien profité de celle-là, bien plaisante cette manche !
jeudi 26 décembre 2019
CX #18 : Roissy-en-France
8 décembre 2019
Oui, Roissy comme l'aéroport, de fait on roulait sous les avions, dans un cadre cette fois plutôt "urbain". Mais comme on dit, un terrain vague, trois piquets, un bout de rubalise, et c'est parti.
Pour le coup c'était précisément une butte, trois carrés de pelouse, et quelques allées coincées entre divers terrains de sports. Mais le tout super bien exploité et super bien tracé, vraiment rigolo comme circuit.
Dossard n°1 ! Il n'y avait pas grand monde de présent, en tout cas personne devant moi au classement général, donc il me revenait de droit.
Bon sinon la course : gros chantier. Dès le début je me suis dit que le matériel ne tiendrait pas jusqu'au bout... mais ça a tenu. Sans dérailler, et les vitesses passaient encore (je me contentais de jouer sur 2 ou 3 pignons pour pas trop forcer). Très physique comme course. 4ème place à l'arrivée. Bof bof, mais pas grave on s'est bien amusés et on n'a rien cassé.
Oui, Roissy comme l'aéroport, de fait on roulait sous les avions, dans un cadre cette fois plutôt "urbain". Mais comme on dit, un terrain vague, trois piquets, un bout de rubalise, et c'est parti.
Pour le coup c'était précisément une butte, trois carrés de pelouse, et quelques allées coincées entre divers terrains de sports. Mais le tout super bien exploité et super bien tracé, vraiment rigolo comme circuit.
Dossard n°1 ! Il n'y avait pas grand monde de présent, en tout cas personne devant moi au classement général, donc il me revenait de droit.
Bon sinon la course : gros chantier. Dès le début je me suis dit que le matériel ne tiendrait pas jusqu'au bout... mais ça a tenu. Sans dérailler, et les vitesses passaient encore (je me contentais de jouer sur 2 ou 3 pignons pour pas trop forcer). Très physique comme course. 4ème place à l'arrivée. Bof bof, mais pas grave on s'est bien amusés et on n'a rien cassé.
lundi 23 décembre 2019
CX #17 : Montainville
7 décembre 2019
Retour des courses au format classique, donc je roule en 1ère catégorie.
Et je finis 5ème... sur 5.
Joli cadre, petit village très sympa, mais circuit pas super excitant (c'est pas une excuse), mais surtout très physique, et du coup je me suis très vite rendu compte que la forme n'était pas là. Donc j'ai pas vraiment forcé en économisat des forces pour le lendemain.
Retour des courses au format classique, donc je roule en 1ère catégorie.
Et je finis 5ème... sur 5.
Joli cadre, petit village très sympa, mais circuit pas super excitant (c'est pas une excuse), mais surtout très physique, et du coup je me suis très vite rendu compte que la forme n'était pas là. Donc j'ai pas vraiment forcé en économisat des forces pour le lendemain.
mardi 17 décembre 2019
CX #16 : Draveil
1er décembre 2019
Course particulière, puisque faisant office de championnat départemental FSGT du 91. Bien que vivant dans le 92, je suis licencié au club de Courson-Monteloup donc je roule dans le championnat de l'Essonne, qui est d'ailleurs le département le plus représenté au sein de notre très chouette championnat Île-de-France FSGT.
Qui dit championnat dit course par catégories d'âges, et non pas par 1ère caté, 2ème caté, etc... comme habituellement. Et en Séniors on est une vingtaine au départ.
Bon après une semaine difficile, c'était pas la grande forme. Donc une course dans le dur, où je peine à me motiver et à me faire mal... Pourtant le circuit est magnifique, peut-être le plus beau de la saison jusqu'à présent. Mais c'est aussi un gros chantier avec énormément de boue partout, et plusieurs passages inroulables, et la course à pieds c'est pas mon fort.
Bref, je fais une course régulière mais pas dans le bon rythme, clairement trop en difficulté par rapport à d'habitude... et je finis péniblement à la 6ème place. Au suivant !
Course particulière, puisque faisant office de championnat départemental FSGT du 91. Bien que vivant dans le 92, je suis licencié au club de Courson-Monteloup donc je roule dans le championnat de l'Essonne, qui est d'ailleurs le département le plus représenté au sein de notre très chouette championnat Île-de-France FSGT.
Qui dit championnat dit course par catégories d'âges, et non pas par 1ère caté, 2ème caté, etc... comme habituellement. Et en Séniors on est une vingtaine au départ.
Bon après une semaine difficile, c'était pas la grande forme. Donc une course dans le dur, où je peine à me motiver et à me faire mal... Pourtant le circuit est magnifique, peut-être le plus beau de la saison jusqu'à présent. Mais c'est aussi un gros chantier avec énormément de boue partout, et plusieurs passages inroulables, et la course à pieds c'est pas mon fort.
Bref, je fais une course régulière mais pas dans le bon rythme, clairement trop en difficulté par rapport à d'habitude... et je finis péniblement à la 6ème place. Au suivant !
jeudi 28 novembre 2019
CX #14 : Villejust
17 novembre 2019
Villejust, un circuit qui me réussit bien. L'année dernière, j'y avais obtenu mon premier podium en CX... Et cette année, ma deuxième victoire en 2ème catégorie, synonyme de montée en 1ère catégorie, autant dire que les photos de podiums vont se faire plus rares sur le blog.
Circuit complet, physique, technique, principalement en sous-bois dans la boue où il faut appuyer fort sur les pédales pour avancer, même sur le plat. Départ moyen, mais pas grave, je sais qu'ici le plus important n'est pas de prendre dix secondes d'avance en début de course, mais plutôt de tenir le coup jusqu'à l'arrivée. Et effectivement nu rythme régulier me permettra de passer de 8ème peu après le départ, à 1er dans l'avant-dernier tour. Une bonne remontée sans vraiment accélérer, mais en tenant des temps au tour constants, ce qui était déjà assez difficile ici. Une victoire qui fait plaisir car sur un beau circuit, et tous les copains de 2ème catégorie étaient là, donc elle est pas volée celle-là.
Maintenant direction la 1ère caté, il me faudra probablement un temps d'adaptation car ça va beaucoup plus vite devant !
Villejust, un circuit qui me réussit bien. L'année dernière, j'y avais obtenu mon premier podium en CX... Et cette année, ma deuxième victoire en 2ème catégorie, synonyme de montée en 1ère catégorie, autant dire que les photos de podiums vont se faire plus rares sur le blog.
Circuit complet, physique, technique, principalement en sous-bois dans la boue où il faut appuyer fort sur les pédales pour avancer, même sur le plat. Départ moyen, mais pas grave, je sais qu'ici le plus important n'est pas de prendre dix secondes d'avance en début de course, mais plutôt de tenir le coup jusqu'à l'arrivée. Et effectivement nu rythme régulier me permettra de passer de 8ème peu après le départ, à 1er dans l'avant-dernier tour. Une bonne remontée sans vraiment accélérer, mais en tenant des temps au tour constants, ce qui était déjà assez difficile ici. Une victoire qui fait plaisir car sur un beau circuit, et tous les copains de 2ème catégorie étaient là, donc elle est pas volée celle-là.
Maintenant direction la 1ère caté, il me faudra probablement un temps d'adaptation car ça va beaucoup plus vite devant !
CX #15 : Emancé
24 novembre 2019
Première course en 1ère catégorie !
Une petite quinzaine au départ.
Ca part très vite, surtout que ce départ est assez long... et je suis bien largué, 12ème ou 13ème.
Circuit rapide, avec un seul petit passage tortueux en sous-bois. Le reste c'est un long chemin large, un court passage prairie, et un petit sentier un peu glissant mais sans difficulté entre les habitations.
Je maintiens un rythme régulier, ce qui me permet de remonter progressivement, jusqu'à 8ème, et même 7ème après un dernier sprint sur la ligne d'arrivée. Il y a un gros écart avec le top 5, très loin devant, mais pour une première c'est pas si mal. A suivre...
Première course en 1ère catégorie !
Une petite quinzaine au départ.
Ca part très vite, surtout que ce départ est assez long... et je suis bien largué, 12ème ou 13ème.
Circuit rapide, avec un seul petit passage tortueux en sous-bois. Le reste c'est un long chemin large, un court passage prairie, et un petit sentier un peu glissant mais sans difficulté entre les habitations.
Je maintiens un rythme régulier, ce qui me permet de remonter progressivement, jusqu'à 8ème, et même 7ème après un dernier sprint sur la ligne d'arrivée. Il y a un gros écart avec le top 5, très loin devant, mais pour une première c'est pas si mal. A suivre...
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