vendredi 18 octobre 2013

VTT : Ormont, vers Ortomont

Retour sur cette belle balade réalisée début octobre. Un peu moins de sentiers qu'à l'habitude, mais de beaux chemins agréables, et beaucoup de points de vue.




Colline d'Ortomont

mardi 15 octobre 2013

Course UFOLEP de Montgé-en-Goële

Dernière course de l'année donc, sur le beau circuit de Montgé-en-Goële (77). Belle route, avec une légère montée, pas mal de vent, mais circuit sans danger particulier. Et le tout sous le soleil.



Exceptée une petite (re)mise en jambes deux jours plus tôt à Longchamp, je n'étais pas remonté sur le vélo route depuis le mois de mai. Autant dire que ça allait être difficile de me remettre dans le rythme. Certes je tiens une bonne forme sur le VTT, mais le coup de pédale n'est pas du tout le même, et je manque clairement de rythme en haute intensité.

Effectivement, ça part vite, j'essaie de rester devant mais en vain, je suis vite à bout de souffle, dur dur ! Dans le deuxième tour, je suis même décroché par la queue de peloton dans la partie plate exposée au vent, et je dois piquer un petit sprint à plus de 50km/h pour recoller. A ce moment ce n'est plus qu'une question de minutes avant de me faire définitivement lâcher, mais je tiens le coup ! Je me dis que comme souvent il devrait y avoir un temps calme en milieu de course et je pourrais en profiter pour me refaire un peu.

Petit à petit je reprends mon souffle, et à la fin du 4ème tour je me dis que dans le prochain passage dans la montée je devrais pouvoir remonter vers l'avant du peloton. C'est à ce moment que je me rends compte que mon pneu arrière est quasiment à plat, bon cette fois c'est fini... C'est d'ailleurs à ce moment que le peloton ralentit un peu, il s'éloigne très lentement, de mon côté j'arrive tout juste à revenir au parking.

Juste le temps de réparer, j'assiste à la fin de la course du bord de la route, ainsi qu'à la victoire de Romain mon coéquipier de l'ACBB, bravo !

De mon côté un peu dommage de finir la saison UFOLEP de cette manière, je n'avais pas les jambes pour gagner mais j'aurais peut-être pu aider l'équipe en fin de course.

Bilan de ma saison UFOLEP sur route, 21 points si j'ai bien compté, il en faut 30 pour monter de catégoerie, je repartirai donc en 3ème catégorie en 2014.

vendredi 11 octobre 2013

On the road again ?

Petite séance à Longchamp ce midi, sous la pluie.

Voici tout ce que j'ai pu observer rien que dans mes trois premières minutes sur place :
- un cycliste qui évite de justesse une voiture qui sort du parking sans regarder si un vélo arrive,
- des joggeurs qui traversent la route sans regarder juste devant moi,
- un cycliste qui fait un énorme écart sans prévenir pour éviter de rouler sur un plastique.
Bref rien n'a changé !

De mon côté j'ai réalisé deux séries de 6' de 30/30, pour retrouver un peu de rythme en préparation de ma dernière course sur route de la saison, dimanche prochain, à Montgé-en-Goële (77). Cela faisait plus de quatre mois que je n'étais pas monté sur le vélo route, donc je vais sur la course sans aucune ambition, c'est surtout pour retrouver l'ambiance des courses et cottoyer mes collègues de l'ACBB que je n'ai pas vus depuis longtemps.

mardi 8 octobre 2013

VTT - un autre tour de l'Ormont...


Deux jours plus tard, je me suis lancé dans un "tour de l'Ormont" plus personnel. Séance de rattrapage pour rouler quelques-uns de mes sentiers préférés.

En premier lieu la descente du sentier du Capitaine Bonnefoy, où ont été prises les deux photos ci-dessous. Toujours un régal ! J'enchaine avec les 3km de sentiers entre les Molières et le Paradis.



Ensuite petite boucle descente/montée par St-Dié, et grosse remontée par le chemin de la Grande Creuse au départ du Paradis. Très raide, mais finalement j'aime autant le monter que le descendre. Plus on monte et plus c'est technique, c'est donc toujours un petit défi d'y venir à bout sans mettre pied à terre. Je continue la remontée tout en haut par un chemin de terre, souvent bordé de beaux champignons, mais je n'ai pas de panier accroché au vélo.


Chemin en balcon, puis les Roches des Abris, les crêtes, jusqu'à la Tête de Raves comme le dimanche précédent. Mais au carrefour Méhari, c'est à gauche qu'il faut aller ! Voici le balisage à suivre, losange jaune.


Le sentier Nicolle est dans un premier temps très caillouteux, et puis le bas est superbe, super étroit, bien pentu, et de magnifiques épingles serrées. Encore des champis, cette fois carrément au milieu du chemin, le secteur est vraiment infesté...





Mais c'est pas fini, coute mais sèche remontée jusqu'à l'antenne relai du Spitzemberg, avant la plongée vers le carrefour du Bo-Frare (disque jaune). Puis à partir de la Croix de Charémont j'ai plus ou moins suivi le même tracé pour rentrer à la maison. Moins de choix dans ce secteur, mais les sentiers restent agréables.


samedi 5 octobre 2013

VTT : Tour de l'Ormont



En séjour dans les Vosges, j'ai participé ce dimanche 29 septembre à cette randonnée organisée par le club de l'UCV, au départ de St-Dié-des-Vosges. C'est une randonnée qui existe depuis plusieurs années, mais je n'y avais jamais pris part, puisque je connais très bien la région et je n'ai donc pas besoin de suivre des parcours balisés pour rouler ici. Mais cette année c'était l'occasion de rouler avec des connaissances du forum VTT Vosges. J'ai également croisé avec plaisir quelques concurrents des courses sur route UFOLEP du département.

Quelques gouttes de pluie quand je descends vers St-Dié à 8h, mais ce seront les seules de la journée. Journée plutôt chaude d'ailleurs, avec beaucoup d'humidité, on a bien transpiré !

Je m'inscris sur le grand parcours (45km / 1400m D+), et c'est parti ! Le parcours proposé... le début très sympa, beaucoup de sentiers, pas toujours dans le sens dont j'ai l'habitude mais ça change un peu. Deuxième tiers de parcours, on n'a pas compris, des chemins de débardage en descente, sans intérêt et presque dangereux pour le matériel car les chemins (rarement empruntés) sont mal dégagés. Le dernier tiers du parcours est plus agréable, dont le retour vers St-Dié.

Bien fatigué à l'arrivée, mais un peu dommage d'avoir fait tous ces efforts sans profiter complètement du potentiel du massif. Bon, il en faut pour tous les goûts, et on peut dire que le parcours était varié. Le fléchage parfait (peut-être même trop, combien de temps vont rester les flèches peintes au sol ?), la sécurité aussi avec un pointage à chaque ravitaillement pour vérifier que tout le monde est bien rentré. Et puis j'ai gagné un bidon au tirage au sort à l'arrivée !